บอกลารอยเหี่ยวย่นพร้อมทักทายผิวที่อ่อนวัยมีสุขภาพดี

รังสี UV คือศัตรูตัวสำคัญของผิว และเป็นสาเหตุของการเสื่อมสภาพของผิวเมากถึง 80%! เราต้องเผชิญ UVA ตลอดทั้งปี แม้ในวันที่เมฆมาก หรือขณะอยู่ภายในอาคาร เนื่องจากรังสีนี้สามารถทะลุผ่านกระจกได้ ด้วยเหตุนี้ ผลิตภัณฑ์ป้องกัน UV จึงเป็นขั้นตอนที่จำเป็นในการดูแลผิวของคุณ เราขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่มีคุณสมบัติ SPF30 PA++ อย่างน้อยสำหรับดูแลผิวในทุก ๆ วัน แม้ขณะอยู่ในบ้านและ/หรือในวันที่ไม่แต่งหน้า

ความชุ่มชื้นไม่เพียงแต่เพิ่มความอิ่มเอิบให้แก่ผิวหนังชั้นนอก แต่ยังช่วยป้องกันริ้วรอย สารประกอบที่มีเนื้ออ่อนโยนยังช่วยปกป้องผิวจากปัจจัยรุกล้ำและความเสียหายเพิ่มเติมที่อาจเกิดขึ้นกับผิว เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนประกอบที่ช่วยเพิ่มความกระชับ เช่น

เปปไทด์และไนอาซินาไมด์ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่มีคุณสมบัติโดดเด่นด้านการดูแลผิว คำแนะนำเพิ่มเติมในการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์: ใช้โลชั่นเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว - มิลค์โลชั่นและครีมจะช่วยเพิ่มการป้องกันที่ดีขึ้นและทำให้ผิวดูเรียบเนียน รวมทั้งช่วยล็อคความชุ่มชื้นไว้ในชั้นผิว

การดูแลผิวเพื่อชะลอวัยไม่มีคำว่าเร็วเกินไป นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของการป้องกันรอยเหี่ยวย่นเท่านั้น แต่หมายถึงการดูแลผิวให้กระชับและอิ่มเอิบ การใช้เฟเชียลเซรั่มเป็นประจำคืออีกหนึ่งขั้นตอนเบื้องต้นที่ดีในการชะลอวัย หรือเลือกใช้มาสก์ที่มีประสิทธิภาพในการให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวเป็นประจำทุกสัปดาห์

ดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ ผิวรอบ ๆ ดวงตามีความบอบบางและจะบางลงเรื่อย ๆ ทำให้มีโอกาสที่จะแห้งและเกิดริ้วรอยได้มากที่สุด ด้วยเหตุนี้ อายครีมจึงเป็นการลงทุนด้านความงามที่ดีที่สุดเนื่องจากส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ในกลุ่มนี้ถูกคิดค้นมาเพื่อการดูแลผิวบริเวณดังกล่าวอย่างดีที่สุด บรรณาธิการและนักข่าวด้านความงามต่างให้การยืนยันไปในทางเดียวกัน: “การใช้อายครีมยิ่งเร็วเท่าไรก็ยิ่งเห็นผลดีเท่านั้น และไม่มีความว่าเร็วเกินไป”

การหัวเราะมีข้อดีมากมายต่อจิตใจและร่างกายของคุณ โดยช่วยลดความดันโลหิต ความเครียดและเพิ่มการหลั่งเอนดอร์ฟินทำให้เรารู้สึกสดชื่นและแจ่มใส เราทุกคนควรจะสามารถหัวเราะได้โดยไม่ต้องกังวลใจ! อารมณ์ในเชิงลบและท่าทางต่าง ๆ ของร่างกายเป็นสิ่งที่เราจะต้องระมัดระวังให้ดี: การขมวดคิ้ว ยกหน้าผากหรือยู่จมูกล้วนเป็นสาเหตุที่จะนำไปสู่รอยเหี่ยวย่นทั้งสิ้น!

สังเกตการแสดงออกทางสีหน้าที่คุณทำเป็นประจำในกระจก หรือจากภาพสะท้อนในโทรศัพท์มือถือหรือจอคอมพิวเตอร์ให้ดี และพยายามควบคุมอารมณ์ของตัวเอง คำแนะนำเพิ่มเติมทิ้งท้าย: การนอนหลับพักผ่อนที่มีคุณภาพและเพียงพอ การรับประทานวิตามินช่วยคงสภาพผิวให้แข็งแรงและอ่อนวัย

การดูแลผิวเป็นประจำทุกวันไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมีผิวที่กระชับและแข็งแรง แต่ยังนำไปสู่ความสดชื่นและความมั่นใจในชีวิตด้วย วิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันการเกิดรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร แต่ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจทำให้จิตใจและสุขภาพของคุณดีไปด้วย!